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Come scegliere le migliori scarpe e scarponi da trekking per le tue avventure in montagna

Come scegliere le migliori scarpe e scarponi da trekking per le tue avventure in montagna
Guide - 19 June 2025

C’è un momento preciso, poco prima di partire, in cui tutto prende forma: chiudi la zip dello zaino, stringi bene i lacci delle scarpe e sai che davanti a te c’è solo il sentiero. E proprio lì, nel contatto tra suola e roccia, tra passo e terreno, si gioca una parte essenziale della tua esperienza: le scarpe da trekking che hai scelto.  

Non è una semplice questione di estetica o di tendenza outdoor. Una scarpa da montagna sbagliata può trasformare un’escursione in un incubo di vesciche, piedi gonfi e instabilità continua. Al contrario, la calzatura giusta diventa il tuo alleato silenzioso: assorbe urti, protegge le articolazioni, aderisce a ogni superficie e ti permette di muoverti con sicurezza, anche dopo ore di cammino.  

Hai in programma un weekend sui sentieri delle Dolomiti? Una settimana lungo un cammino lento tra borghi e crinali? O magari un’escursione estiva tra boschi e corsi d’acqua? Ogni tipo di attività, e ogni stagione, richiede un modello specifico: scarponi alti o scarpe basse? Rigide o flessibili? Impermeabili o super traspiranti?  

In questa guida troverai tutto ciò che ti serve per capire come scegliere le migliori scarpe da trekking, evitando errori comuni e imparando a riconoscere ciò che conta davvero: dalla calzata al grip, dalla suola alla tomaia, fino alle tecnologie che migliorano davvero la performance.  

Ti guideremo passo dopo passo per aiutarti a scegliere in modo consapevole le scarpe migliori tra brand come Joma, Grisport, Altemberg, New Balance, tenendo conto non solo del tipo di terreno o del meteo, ma anche del tuo livello di esperienza, del carico dello zaino e persino del numero di chilometri previsti. 

Pronto a partire? Allaccia bene le stringhe: la tua prossima avventura inizia da qui. 

 

Scarpe da trekking: quali scegliere in base al percorso e al tipo di escursione  

La scarpa perfetta non esiste in assoluto: esiste solo la scarpa giusta per il tipo di esperienza che stai per vivere. Per questo, quando si sceglie una calzatura da trekking o uno scarpone da montagna, il punto di partenza non è il colore o il design, ma il percorso che affronterai.  

La prima domanda da farsi è: che tipo di escursione ho in programma? 

Una camminata di qualche ora su sentieri ben battuti e pianeggianti? Una traversata di più giorni con zaino carico? Oppure un'uscita tecnica su rocce, fango, dislivelli e salite impervie?  

La lunghezza del percorso influisce sulla necessità di avere scarpe più comode e traspiranti (per evitare affaticamento e surriscaldamento), mentre il peso dello zaino richiede maggiore ammortizzazione e supporto, soprattutto a caviglie e talloni. 

La tipologia del terreno, infine, è determinante: i sentieri sconnessi, scivolosi o rocciosi esigono suole robuste con ottimo grip, mentre quelli morbidi o boscosi possono essere affrontati con scarpe più leggere e flessibili.  

Ecco perché è importante scegliere modelli diversi per attività diverse:  

  • Scarpe basse e leggere per hiking leggeri, camminate brevi o trekking estivi su sentieri facili.  

  • Scarponi alti e strutturati per escursioni più impegnative, in alta quota o su percorsi tecnici, dove stabilità e protezione diventano fondamentali.  

  • Modelli impermeabili per giornate piovose o attraversamenti di ruscelli e fanghiglia.

  • Scarpe da trail running se il tuo obiettivo è muoverti veloce su percorsi battuti, senza rinunciare a grip e ammortizzazione. 

     A proposito di queste ultime, sono un’opzione estiva decisamente leggera e dinamica. Per lei, le Joma Shock Men 2501 verdi e le New Balance WT410LB8 offrono ammortizzazione e grip anche su fondi misti. Per lui, le Joma Shock Lady 2501 nere e le Skechers Max Protect Ironguard combinano performance sportiva e comfort, ideali per chi ama muoversi veloce anche in montagna. 

     

    Scarpe da montagna: meglio scarponi o scarpe da trekking?

    Quando si parla di escursioni in montagna, non esiste una scelta assoluta tra scarpe da trekking e scarponi: esiste la calzatura adatta per ogni tipo di avventura, di esperienza e di camminatore.

    La differenza non è solo una questione di estetica o di abitudine, ma di funzionalità, struttura e, soprattutto, sicurezza:  

    • Gli scarponi offrono maggiore protezione e supporto alla caviglia: ideali per chi affronta percorsi tecnici, rocciosi o con carichi pesanti.

    • Le scarpe da trekking basse, invece, sono più leggere e flessibili, perfette per trekking veloci, sentieri battuti o per chi preferisce libertà di movimento e leggerezza.  

    Il livello di esperienza gioca un ruolo importante: chi è alle prime armi potrebbe apprezzare la sicurezza degli scarponi, mentre gli escursionisti più navigati spesso scelgono modelli più leggeri, in base alla propria autonomia tecnica.

    Scarpe da trekking: meglio alte o basse? Anche in questo caso, la risposta è nel compromesso tra stabilità e leggerezza. Quelle alte garantiscono una maggiore tenuta su terreni irregolari, ma le basse regalano agilità e sono ideali per chi ama muoversi spedito.  

    Nei prossimi paragrafi entreremo nel dettaglio dei principali modelli di scarpe e scarponi da montagna e ti aiuteremo a capire quali sono davvero adatti alla tua prossima escursione. Per percorsi meno impegnativi o vacanze last minute invece leggi la nostra guida sulle migliori scarpe da viaggio

     

    Scarpe basse da trekking  

    Perfette per le escursioni leggere o i trekking su sentieri ben battuti, le scarpe basse da trekking sono ideali per chi cerca libertà di movimento, leggerezza e traspirabilità. Sono particolarmente adatte durante l’estate o per camminate giornaliere senza dislivelli troppo impegnativi.  

    Tra i modelli donna più versatili troviamo le sneakers da trekking rosa firmate Altemberg, leggere ma stabili, oppure gli scarponcini Altemberg 37004 in vera pelle, che uniscono flessibilità e sostegno alla caviglia pur restando nella categoria delle scarpe basse. Se preferisci un design tecnico e ammortizzato, le Joma Shock Lady grigie sono una valida opzione per i percorsi misti.  

    Per l’uomo, una scelta solida e confortevole sono le Altemberg 368613, pensate per garantire stabilità anche su fondo irregolare. In alternativa, le Skechers Oak Canyon Redwick nere offrono un fit rilassato e una buona aderenza. Chi cerca una calzatura robusta ma non ingombrante può puntare sul modello Track Down 15405, ideale per affrontare anche tratti più scoscesi.  

    Se ti stai ancora chiedendo se queste siano le migliori scarpe basse da trekking, la risposta dipende dalle tue esigenze. Se cerchi un’alternativa ancora più leggera e flessibile, dai un’occhiata anche alle scarpe da trail running: sono perfette per i percorsi non troppo impegnativi, specie d’estate, e garantiscono comfort anche su terreni misti, senza rinunciare a grip e ammortizzazione.  

    Scarponcini medi  

    Gli scarponcini da trekking medi rappresentano un ottimo compromesso tra protezione e agilità. Sono la scelta giusta per chi affronta sentieri tecnici con dislivelli importanti, ma non estremi. Garantendo un buon sostegno alla caviglia senza limitarne troppo il movimento, risultano ideali per escursionisti di livello intermedio.  

    Se cerchi un'alternativa performante ma più orientata all’endurance, dai un’occhiata ai Grisport 399PEVVAR, con suola scolpita e ottimo grip.  

    H3: Scarponi alti da montagna    

    Per affrontare lunghe camminate in quota, percorsi impervi o trekking di più giorni con zaino pesante, gli scarponi alti da montagna sono una vera garanzia. Offrono un supporto completo alla caviglia e una maggiore protezione contro urti, detriti e improvvisi cambi di terreno. 

    Tra i modelli top di gamma troviamo i Track Down 14511, progettati per affrontare lunghe distanze con stabilità e comfort. In alternativa, gli Altemberg 137742 combinano tomaia rinforzata e suola antiscivolo, ideali per escursionisti esperti. Se preferisci una calzata più morbida senza rinunciare alla solidità, le Skechers Relaxed Fit Relment Lennox sono un’ottima scelta. Infine, per un look più sportivo ma sempre tecnico, scopri  Track Down 15407 in verde muschio, tra i preferiti per chi affronta percorsi lunghi e dislivelli importanti. 


    Come devono calzare le scarpe da trekking? Consigli per scegliere la misura giusta 

    Scegliere la misura giusta delle scarpe da trekking è fondamentale per garantire comfort, sicurezza e prestazioni durante le escursioni. Un errore frequente è acquistare scarponi troppo grandi o troppo stretti: nel primo caso si rischia un continuo sfregamento del piede con conseguenti vesciche; nel secondo, dolori acuti soprattutto in discesa, quando le dita urtano la punta della scarpa. 

    Ma quindi, come scegliere il numero di scarpe da trekking? Un buon punto di partenza è assicurarsi che ci sia uno spazio sufficiente per muovere le dita, ma non tanto da far “ballare” il piede. Il tallone deve rimanere ben saldo, senza sollevarsi a ogni passo. Anche i calzini fanno la differenza: prova sempre le scarpe con calzini da trekking spessi, per valutare la calzata in condizioni reali. 

    Un latro consiglio utile è quello di testare le scarpe su superfici inclinate o irregolari (in salita e discesa) per capire se davvero si adattano al piede. E se ti stai chiedendo se serva scegliere scarpe da trekking con un numero in più, la risposta dipende da fattori come la conformazione del piede, l’uso di plantari e il tipo di attività: per escursioni lunghe con dislivelli importanti può essere una scelta saggia. In sintesi, come capire se le scarpe da trekking sono giuste? Il piede deve essere fermo nel tallone, ma libero in punta. Se camminando in discesa le dita sbattono o avverti pressione sulle unghie, probabilmente la misura non è corretta. Meglio sempre provarle a fine giornata, quando il piede è più gonfio, per evitare spiacevoli sorprese. 

    Insomma, capire come devono calzare le scarpe da trekking è un passaggio imprescindibile per affrontare la montagna in sicurezza e senza dolori. 


    Le migliori scarpe da trekking per uomo e donna: come scegliere quelle giuste 

    La scarpa ideale da montagna è quella che si adatta perfettamente al piede, all’attività e al terreno che si affronterà. I fattori chiave da considerare? Comfort, struttura tecnica, grip della suola, materiali traspiranti e resistenza all’usura. Una buona scarpa da trekking è quella che, dopo ore di cammino, ti fa dimenticare di averla ai piedi. Il modello, come già ribadito, dipende anche  dal percorso: per i sentieri semplici vanno bene scarpe basse o da trail, per quelli tecnici meglio scarponi alti e strutturati. 

    Le esigenze cambiano anche in base a chi le indossa. Le migliori scarpe da trekking da donna devono tener conto di una pianta solitamente più stretta, offrendo comfort e aderenza senza sacrificare leggerezza e stile. Dai un’occhiata alle scarpe da trekking Altemberg 3748 rosa, flessibili e ideali per i percorsi estivi, oppure agli scarponcini Joma Shock Lady grigi, perfetti per chi cerca un maggiore supporto. 

    Per l’uomo, le scarpe trekking migliori sono robuste, strutturate e adatte anche a percorsi impegnativi. Qualche esempio? I Track Down 15405 blu e nero, resistenti ma comodi, e  Altemberg 368613, ideali per camminate leggere con zaino in spalla. 

    Che tu sia escursionista esperto o alle prime armi, puoi orientarti tra i modelli della categoria trekking Pittarello, valutando le caratteristiche tecniche e i materiali più adatti alle tue necessità. Ricorda: una buona scarpa da trekking deve garantire supporto alla caviglia, essere comoda anche dopo ore di cammino, e avere una suola adatta al tipo di terreno

     

    Materiali e caratteristiche tecniche da valutare 

    Quando si sceglie una scarpa da trekking, è essenziale andare oltre l’estetica e valutare con attenzione i materiali e le tecnologie costruttive, perché da questi dipendono comfort, durabilità e prestazioni. La tomaia, la suola, i sistemi di chiusura e traspirazione devono rispondere al tipo di escursione, al clima e alle condizioni del terreno. Ecco su cosa concentrarsi. 

    Materiali della tomaia 

    La tomaia è la parte superiore della scarpa, quella che avvolge il piede. Esistono vari materiali, ognuno con i suoi pro e contro: 

    • Pelle naturale: resistente e durevole nel tempo, ideale per sentieri tecnici e lunghi trekking. Ha un buon grado di impermeabilità naturale, ma può risultare più pesante e meno traspirante. 

    • Tessuti sintetici: leggeri, flessibili e traspiranti, perfetti per le stagioni calde o per chi cerca maggiore agilità. Sono generalmente meno resistenti rispetto alla pelle ma si asciugano più in fretta. 

    • Membrane in Gore-Tex o simili: combinano traspirabilità e impermeabilità, mantenendo il piede asciutto anche sotto la pioggia o durante guadi. Ottime per chi fa escursioni in qualsiasi stagione o su terreni umidi. 

    Un esempio? I Grisport 399pevvar uniscono la solidità della pelle scamosciata alla protezione di una membrana impermeabile, perfetti per escursioni esigenti. 

    Suola e grip 

    La suola è il cuore tecnico della scarpa da trekking: determina aderenza, stabilità e capacità di ammortizzazione. Tra le migliori tecnologie troviamo: 

    • Vibram: tra le più apprezzate in ambito outdoor, garantisce un eccellente grip anche su roccia, terreno bagnato o scivoloso. 

    • Altre suole specifiche per trail e hiking: leggere, flessibili, ideali per sentieri battuti, sterrati o camminate su media distanza. 

    Per esempio, le Altemberg 137742 montano una suola ad alta aderenza e ammortizzazione, pensata per mantenere stabilità anche su salite ripide o discese tecniche. 

    Come scegliere la suola giusta? Per sentieri sterrati o poco impegnativi, una suola flessibile con tasselli medi sarà più comoda. Per terreni rocciosi o escursioni in montagna, meglio optare per una suola più rigida, con battistrada profondo e grip elevato. Per trail running o hiking estivo, valuta scarpe con suole leggere ma performanti, come le Joma Shock Lady 2501 nere

    Le migliori scarpe da trekking in base alla stagione  

    Estate o inverno? Quando si tratta di trekking, la stagione cambia tutto. E se è vero che ogni sentiero ha le sue sfide, è altrettanto vero che ogni stagione ha la sua scarpa ideale. Qui trovi tutto ciò che ti serve per scegliere quella perfetta per te: leggera o isolante, bassa o strutturata, sempre pronta ad accompagnarti verso la prossima vetta. 

    Modelli per l’estate 

    Chi ha detto che fare trekking in estate significa sudare dentro gli scarponi? I modelli ideali per la bella stagione sono leggeri, traspiranti e comodi da indossare anche per ore. Le scarpe basse da trekking (come quelle in tessuto tecnico o mesh) sono perfette per percorsi facili o medi e per chi ama sentirsi più libero nei movimenti. 

    In alternativa, puoi puntare su un modello di scarpa da trail running, come questa New Balance, pensata per accompagnarti su sentieri veloci, senza rinunciare alla stabilità. Ottima per chi cerca versatilità e leggerezza, soprattutto se hai in programma camminate giornaliere o escursioni estive poco tecniche. 

    Modelli per l’inverno 

    Quando le temperature si abbassano e il terreno si fa impegnativo, serve una scarpa all’altezza (letteralmente). In inverno punta su modelli impermeabili, termici e stabili, con collarini imbottiti per proteggere la caviglia e suole ben scolpite, pronte ad affrontare fango, neve e roccia bagnata. 

    I materiali tecnici come il Gore-Tex o i rivestimenti waterproof sono il tuo miglior alleato contro freddo e umidità, mentre una buona intersuola ammortizzata renderà più piacevole ogni passo. L’obiettivo? Piedi caldi e asciutti, anche nei trekking più intensi. 

     

    Errori comuni da evitare nella scelta delle scarpe da trekking 

    Fare trekking con la scarpa sbagliata è il modo più veloce per rovinarsi la giornata (o l’intero weekend). Ecco gli errori che capita più spesso di sottovalutare: 

    • Scegliere solo in base allo stile: ok l’estetica, ma prima assicurati che la scarpa sia adatta al tuo piede e al tipo di sentiero. 

    • Non valutare il peso dello zaino: più peso porti, più struttura serve. Scarpe leggere sì, ma solo se non sei carico come uno sherpa. 

    • Ignorare il terreno: sentiero roccioso, bosco umido, neve o mulattiera? Ogni fondo ha bisogno di un grip specifico. 

    • Comprare una taglia sbagliata: troppo strette = dolore, troppo larghe = vesciche. Provale sempre con i calzini da trekking giusti. 

    Ora che sai tutto questo, è impossibile sbagliare, non credi?  

     

    Consigli per la manutenzione e la pulizia delle scarpe da trekking   

    Una buona scarpa da trekking non è solo un acquisto: è una compagna di avventure. E come ogni buona compagna, merita attenzioni.

    Dopo ogni escursione, dedica qualche minuto alla pulizia: basta una spazzola morbida per rimuovere il fango e un angolo ventilato (ma lontano da fonti di calore!) per farle asciugare per bene. 

    Se hai affrontato pioggia o sentieri umidi, uno spray impermeabilizzante sarà il tuo alleato per mantenerle performanti e pronte al prossimo trail. E non dimenticare le solette: toglile, falle respirare, evita che si trasformino in una fonte di cattivi odori. 

    Infine, piccolo ma fondamentale consiglio: niente valigie stracolme o zaini schiacciati. Trattale con cura, perché se te ne prenderai cura davvero… loro ti seguiranno ovunque. 

    Hai trovato le scarpe giuste? Perfetto, ma il look da trekking non finisce qui. Anche l’abbigliamento ha il suo peso, e non solo nello zaino! Dai pantaloni tecnici alle maglie traspiranti, ogni dettaglio fa la differenza per garantirti comfort e libertà di movimento anche dopo ore di cammino. 

    Scopri ad esempio i pantaloni Skechers ultra tapered, perfetti per affrontare i sentieri con stile e praticità, o la maglia tecnica Go Dri Swift, pensata per accompagnarti nei momenti più intensi. E se cerchi il massimo della vestibilità, dai un’occhiata anche ai Go Flex Rib, senza dimenticare i modelli della nostra collezione di scarpe sportive da donna e della vetrina di scarpe e abbigliamento sportivo.

     

    Ora che hai tutto l’equipaggiamento a portata di click, non ti resta che pianificare la prossima avventura.
    Sul sito Pittarello trovi tutto ciò che ti serve per partire con il passo giusto!

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I modelli in canvas o in rete traspirante sono perfetti per lasciare respirare il piede e affrontare il caldo con leggerezza. Se vuoi qualche idea per abbinarle al meglio, lasciati ispirare dal nostro articolo che approfondisce i possibili Outfit per il mare donna: troverai spunti perfetti per un look estivo fresco e curato in ogni occasione. Porta con te dei sandali comodi per viaggiare Non necessariamente la parola “mare” equivale a “niente camminate”: anche le vacanze in spiaggia possono offrire occasioni di esplorazione urbana o gite tra borghi e mercatini. In questi casi, un paio di sandali da viaggio comodi con suola ben ammortizzata diventano il tuo asso nella manica. Ti accompagnano sia nei pomeriggi in riva al mare, sia nelle passeggiate su marciapiedi o stradine acciottolate. E non finisce qui: i cinturini regolabili permettono di adattarli al piede in un attimo, mentre chi non vuole rinunciare a una nota glam può scegliere zeppe o plateau discreti, capaci di slanciare la figura senza sacrificare la praticità. Quante scarpe portare in vacanza? Ci siamo passati tutti: la valigia è lì, mezza vuota, e la domanda sorge spontanea: “Quante paia di scarpe servono davvero?” Se vuoi viaggiare leggero senza però rinunciare a un tocco di stile, ecco qualche spunto: Strategie per ottimizzare lo spazioPunta su calzature versatili, in grado di abbinarsi a vari outfit. Ecco un trucco pratico: riempi l’interno delle scarpe con calzini o piccoli accessori, così eviti di sprecare spazio in valigia. Quali modelli combinare per diverse occasioniIl “pacchetto base”? Un paio di scarpe comode (sneakers o running) e un paio più elegante, come i mocassini, da portare nei climi freddi seguendo la nostra guida: come indossare i mocassini in inverno. Ma potresti anche sostituire i modelli leggeri con stivaletti texani o anfibi, pronti a difenderti da freddo e umidità. Scarpe versatili per viaggi lunghiSe hai in programma diverse tappe, alternando città, mare e magari un’escursione veloce, punta su una sneaker “all-round” e un paio di sandali comodi o scarpe impermeabili, a seconda del clima. Insomma: affrontare un viaggio con le scarpe giuste significa garantirsi libertà di movimento e momenti indimenticabili. Che tu stia organizzando un’escursione avventurosa o una rilassante fuga in città, l’importante è saper valutare l’itinerario, il clima e il comfort che desideri. Dalle calzature impermeabili per un weekend sotto la pioggia ai sandali da viaggio pronti per il caldo tropicale, fino alle sneakers New Balance perfette per esplorare i vicoli di una capitale europea, ogni scelta può fare la differenza tra una vacanza al top e… piedi in cerca di riposo immediato. Se ti manca l’ispirazione o cerchi un tocco cool da aggiungere in valigia, esplora il sito Pittarello: troverai un’infinità di proposte pensate per mixare stile e praticità. In poche parole, tutto ciò che serve per rendere la tua prossima partenza leggera, frizzante e a prova di qualunque avventura!

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